Tomoff, Michael: Positive Psychologie – Erfolgsgarant oder Schönmalerie? Reihe kritisch hinterfragt, broschiert, 240 Seiten; Springer-Verlag, 2017, 19,99 €.
Der Autor, Dipl.-Psychologe Michael Tomoff, ist selbst Absolvent der Coaching-Ausbildung bei change concepts. Heute ist er ein gefragter Trainer, Coach, Fachbuchautor und Experte für Positive Psychologie.
Im vorliegenden Buch führt er nun praxisnah in die Positive Psychologie ein und setzt sich (gleich zu Beginn) auch kritisch damit auseinander.
Es beginnt mit einem kurzen geschichtlichen Überblick sowie einer Definition des Gegenstands. Gleich danach setzt sich der Autor unter dem Motto „Wo es noch knirscht und hakt“ mit vielen kritischen Argumenten gegen die PP auseinander. Es folgen sechs Kapitel, in denen er zu den Themen Liebe, Unterricht, Gesundheit, Umgang mit Geld, Arbeit und Beruf sowie Interkulturelles anhand konkreter Beispiele, Tipps, Tools und Studien die Anwendung von PP in verschiedenen Bereichen praktisch vorstellt. Diese Kapitel sind jeweils so gehalten, dass der Leser eine Fülle an Anregungen daraus mitnehmen kann. Schließlich wagt Tomoff noch einen Ausblick in die Zukunft der PP.
Trotz der Bezugnahme auf eine Reihe wissenschaftlicher Studien und die zahlreichen Hinweise auf meist englischsprachige weiterführende bzw. vertiefende Literatur ist das Buch sehr gut verständlich und anregend geschrieben. Durch die vielen umsetzbaren Praxistipps und ‑beispiele wird der Leser sehr von der Lektüre profitieren.
Die optische Gestaltung des Buches wirkt hingegen durch die wenigen Abbildungen und die ansonsten ausschließliche Verwendung von grau umrahmten oder hinterlegten Kästchen etwas kärglich.
change-concepts-Fazit: Gut geschriebene, praxisnahe und kritische Einführung in die positive Psychologie mit zahlreichen gut verwertbaren Beispielen und Übungen.